ぶろぐなび

２ヶ月前に始めた水泳ですが、まだちゃんと続いてます。出来るだけ毎日朝か夜に行くようにしてます。もちろん、出張や体調不良で行けない日もあるけど。

いつもは最初に100mくらいだけクロールで泳いで、そのあと平泳ぎでゆ〜っくり30分〜40分、距離にして1km〜1.5kmくらい泳いでます。クロールって何かゆっくり泳ぐコツがまだつかめて無くって、かなり苦しいんです（＾＾；
ところが、、、

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