Tag Archive: ランニング

4ヶ月前からジョギングを始めました

昔から長距離走が大の苦手で、マラソンとか走る人の気が知れん、、、と思っていたのですが、ふと思い立って4ヶ月前からジョギングを始めました。 始めた頃は1km走っただけで足が痛くなってハァハァ息切れしていたのですが、徐々にウ…
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